卒園前の食育の集大成として、くじら組では

栄養満点スープを作ることにしました🍲

三色食品群のお話の復習をして、

栄養満点のスープを作るには❓話し合いを行います。

まずは1人ずつ入れたいと思う食材を選びました。

すると赤・緑の食品が5個ずつ、黄色の食品が1つ。

「3つの色が入っていた方がいいよね！」とさつまいもは決定になると、

赤・緑から２つずつあみだくじで決めることになりました。

選ばれたのはベーコン・鶏肉、ねぎ・ブロッコリー。

この5つの具材に合う味つけは何だろう❓と

栄養士がコンソメ・クリーム・中華、3つの選択肢を考えました。

どうやって決める❓と話し合い、くじ引きをすることに。

そこで選ばれたのはコンソメ味❗❗

これでくじら組の栄養満点スープのレシピが出来上がりました😊✨✨

作る前日には近くのスーパーにみんなでお買い物🎵

そしてみんなで実際に作ってみました。

1人ずつ水をはかって…

(計量カップはまっすぐ持って目の高さ、という教えを守っています🎵)

野菜は洗ってから、それぞれ4つの食材から切りたい食材を選んで切って…

ぐつぐつ煮て味つけしたら完成です！

実際食べてみると「え、合うじゃん！」「コンソメでばっちりだったね」

「ベーコンがいい味出してる！」「これ、給食でもみんなに出そうよ」など

自分たちの作ったスープに大盛り上がり🙌🙌🙌

隣のまんぼう組さんもこのスープを食べましたが、大感激でお礼のお手紙を書いていたほど🎶

みんなでおかわりもして、ぺろりと完食でした😋

今年初めて作る料理の内容から決める食育を行いましたが、

とても実りある活動となりました。

まんぼう組さんも、くじら組になったらできるのかなと期待を持って

今から楽しみにしているようでした🥰

【榴岡なないろ保育園　他のブログはこちら】