2025.03.17
卒園前の食育の集大成として、くじら組では
栄養満点スープを作ることにしました🍲
三色食品群のお話の復習をして、
栄養満点のスープを作るには❓話し合いを行います。
まずは1人ずつ入れたいと思う食材を選びました。
すると赤・緑の食品が5個ずつ、黄色の食品が1つ。
「3つの色が入っていた方がいいよね！」とさつまいもは決定になると、
赤・緑から２つずつあみだくじで決めることになりました。
選ばれたのはベーコン・鶏肉、ねぎ・ブロッコリー。
この5つの具材に合う味つけは何だろう❓と
栄養士がコンソメ・クリーム・中華、3つの選択肢を考えました。
どうやって決める❓と話し合い、くじ引きをすることに。
そこで選ばれたのはコンソメ味❗❗
これでくじら組の栄養満点スープのレシピが出来上がりました😊✨✨
作る前日には近くのスーパーにみんなでお買い物🎵
そしてみんなで実際に作ってみました。
1人ずつ水をはかって…
(計量カップはまっすぐ持って目の高さ、という教えを守っています🎵)
野菜は洗ってから、それぞれ4つの食材から切りたい食材を選んで切って…
ぐつぐつ煮て味つけしたら完成です！
実際食べてみると「え、合うじゃん！」「コンソメでばっちりだったね」
「ベーコンがいい味出してる！」「これ、給食でもみんなに出そうよ」など
自分たちの作ったスープに大盛り上がり🙌🙌🙌
隣のまんぼう組さんもこのスープを食べましたが、大感激でお礼のお手紙を書いていたほど🎶
みんなでおかわりもして、ぺろりと完食でした😋
今年初めて作る料理の内容から決める食育を行いましたが、
とても実りある活動となりました。
まんぼう組さんも、くじら組になったらできるのかなと期待を持って
今から楽しみにしているようでした🥰
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